ＭＳ講習　第３週の例会

本日の例会でワークショップでをやりました。

・Ｓｉｎｇｌｅ　Ｈｉｎｇ／Ｃｏｕｐｌｅｓ　Ｈｉｎｇｅ（シングル・ヒンジ／カプルス・ヒンジ）

・Ｃｅｎｔｅｒｓ　Ｉｎ　　　（センター・イン）

・Ｃａｓｔ　Ｏｆｆ３／４　　（キャスト・オフ・スリークォーター） 

をやりました

３つのコールに共通していえることは単体ではシンプルですが方向転換の要素が強いです。

ヒンジは９０度、キャスト・オフ３／４は２７０度

センターズ・インは単体では方向は変わりませんが、その後に続くコールは大体が方向転換要素があります。

コールの前と後で景色がガラッと変わりますので刺激がありますが同時にフォーメーションのポジションを見失いやすいので早く周りを確認することが大事になります。

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